Välkommen till Hälsodjungeln! Här hittar du massor med intressant information om hur vi påverkas av vår omgivning – samt det vi gör och inte gör! Nedan hittar du de populäraste serierna samt en länk till alla inlägg. Hoppas att du ska hitta mycket spännande läsning här!

Emma på Hälsodjungeln

Tarmflorans betydelse för välmåendet

Efter att ha varit en ”lite bortglömd” och genant del av kroppen har tarmen nu fått sin revansch! De senaste årens forskning har visat att en balanserad tarmflora är oerhört viktig för att man ska må bra! Läs mer om detta fascinerande ämne i Hälsodjungelns intressanta serie!

 

Kronisk inflammation

Det blir allt vanligare att man framhåller betydelsen av kroniska inflammation och dess skadliga effekter. Men vad är egentligen kronisk inflammation – och varför anses den vara så skadlig? Här hittar du alla Hälsodjungelns inlägg om detta intressanta ämne!

 

Du är inte vad du äter – du är vad din kropp kan ta upp

De flesta har hört uttrycket “Du är vad du äter”. Under de senaste åren har denna devis dock allt oftare börjat ersättas med “Du är vad din kropp kan ta upp”. Orsaken till detta är att det är viktigt att kroppen klarar av att tillgodogöra sig tillräckligt med näring från maten. Läs mer om detta spännande ämne här!


Till alla inlägg